Por Celeste Meira
Creo que alguna vez te planteaste las siguientes preguntas:
(Tema de interés):
Estas y muchas otras preguntas se me cruzaron en la mente cuando estaba intentando ir a la realización de mis metas personales, pero no veía ningún resultado.
Cuando era pequeña me costaba ser ordenada, inclusive pensaba que ese hábito nunca lo iba a dominar.
De hecho, hoy día, hay veces en que me cuesta ser ordenada a la perfección, pero ahora puedo decir que estoy mejorando. 🤗
Ser ordenada es un hábito vital para el desarrollo de nuestras metas, puesto que de allí priorizaremos actividades, con lo cual llegaremos muchísimo más rápido a donde queramos.
Tu hogar, tu sitio de trabajo u otro espacio en el cual te desenvuelvas, si se encuentra en desorden se volverá un dolor de cabeza para tu vida.
La mayoría de las personas solemos acumular cosas y TAREAS durante mucho tiempo, y una de las causas principales de esto es que no estamos siendo ordenados.
Tabla de Contenidos
(Si usas Pinterest, aquí tienes una foto para Pinear):
Estando en la universidad y en muchas otras actividades, no me daba cuenta de que estaba acumulando muchas cosas inservibles en mi entorno.
Iba a clases, no me la pasaba en la casa, apagaba el incendio de un compromiso por un lado, salía otro problema en otro lado.
En fin, ni me di cuenta que un monstruito estaba creciendo en mi casa.
Hasta que…
Un día vi que mi dormitorio era un desastre, me encontraba en un callejón sin salida, con muchas cosas que no usaba (adornos, ropa, prendas de vestir, zapatos que no me los ponía desde hacía años, etc.)
No sé si te ha pasado esto, pero cuando llegaba a mi habitación no quería hacer nada, las ganas de emprender las tenía por el suelo puesto que no había nada de orden.
Realmente me encontraba deprimida porque sin darme cuenta, el desorden en mi vida traía una esfera pesada y mis días se llenaban de apatía.
¿Ahora qué iba a hacer?
Pues era momento de tomarme seriamente este caso de desorden, ya había que dejar el relajo y ponerle fin a todo.
Me amarré bien los guantes y me propuse cambiar.
Puse en práctica estas habilidades, al principio me costó adaptarme, pero luego vi los resultados deseados.
Libro recomendado:
“4 semanas para ordenar tu casa y tu vida” por Astrid Eulalie
Un plan para lograr la armonía a tu alrededor con el fin de obtener un mejor estilo de vida.
¿Te has percatado que existe una lucha eterna entre tu ser nocturno y tu ser matutino?
Realmente hay una gran diferencia entre el “yo” de la noche anterior y el “yo” de la mañana. 😤
Es increíble, no sé si te pase a ti, pero mi “yo nocturna” nunca quería colaborar cuando tenía que acostarme temprano puesto que a la mañana siguiente tenía que madrugar para llegar a tiempo a cierto lugar por un compromiso.
Solamente tenía el impulso de ver series HBO y en Netflix antes de acostarme, y siempre fallaba en el mismo lugar.
Año tras año me proponía quitarme esos malos hábitos de acostarme tarde, pero resultaba fracasando en el intento.
Estaba a punto de tirar la toalla, hasta que un día vi que, sin darme cuenta, estaba queriendo quitar el fruto amargo en vez de arrancar las raíces.
Gracias a Dios ahora el caso es diferente.
He descubierto que adelantándome a las circunstancias de los posibles ataques de ansiedad en la noche, puedo controlar la mañana siguiente realizando las siguientes prácticas:
(Tema de interés):
Es uno de mis mejores trucos para que el día siguiente no se te pase así nada más sin hacer algo productivo.
Créeme, antes tenía la idea de que este simple hábito de planificarse con anticipación no cambiaría mi estilo de vida.
Ahora cuando estoy un paso adelante de mis actividades me siento en control y no le dejo a la mente divagar ningún día.
La manera de aplicar esta estrategia es la siguiente, justo antes de terminar tu jornada laboral tienes que apartar unos 5 minutos para planificar tus actividades del día siguiente.
Es importante que no estés distraída con nada, en ese instante debes estar lejos de tu celular, ordenador u otro artefacto que te ocasione dispersión.
¿Por qué es día perdido?
Porque en las primeras horas del día, tendrás tanto sueño que no te será posible estar lúcida para dedicar el enfoque y claridad que se necesita para planificar.
En cambio, en la noche tendrás todas las ganas, energía y enfoque necesario para ser objetiva con las metas que te planteas para el día siguiente.
Tu día perfecto debe empezar la noche anterior.
Ya verás que, cuando practiques esta simple táctica, notarás cambios radicales en tu autoestima.
Otra estrategia muy parecida a la anterior para ahorrarte dolores de cabeza y otros malestares es tener acomodada la ropa y lista la comida.
Tener preparada toda la comida para los siguientes días hará mucho más llevadero y subirá la posibilidad de culminar tus actividades.
Es el momento de preparar a grandes porciones tus carbohidratos y proteínas.
Lo único malo que tiene esta estrategia es que si te gusta comer mucho, debes aprender a controlar todo tu apetito para no comer de más. 🤤
Haz lo siguiente:
Esta estrategia puede ahorrarte grandes cantidades de tiempo para así dedicar tus minutos a las actividades que realmente importan en tus días.
No hay nada más agradable que al final del día tengas una cama bien ordenada.
Créeme, uno se siente en la nubes, literalmente.
Es bueno arreglar y ordenar las sábanas apenas te despiertes cada mañana, esta acción dará una sensación de frescura y claridad.
(Tema de interés):
Al momento de adelantarte y planificar lo que te vas a poner para el siguiente día, estarás estableciendo un hábito en ti que te permitirá librar mucho estrés y evitar conflictos por esto.
Yo como mujer, sé lo que siente pasar un largo tiempo decidiendo qué ponerme.
Es por eso que tuve que poner en práctica la anticipación de organizar mis atuendos y prendas que iba a usar los días próximos.
No cometas el error de hacer todo en un mismo día, recuerda que la planificación es un paso importante para hacer tu jornada más fácil.
A veces en el trabajo solemos tener un gran problema, y es que olvidamos ser ordenados incluso antes de llegar a él.
El orden y la organización en el trabajo empieza desde casa.
He aquí algunos tips que te podrán ayudar a ser organizado/a en el trabajo.
Solamente tienes que tener a la vista lo esencial para ser más productiva, ya lo demás es distracción.
Es bueno bautizar el espacio que corresponde a cada cosa, como lo dice la regla de Yokoi Kenji; cómo ser disciplinado.
Nunca dejes tirado ni un solo lápiz donde no corresponda, porque siempre es mejor ser fiel a lo poco antes de querer abarcar muchas cosas.
La mente humana trabaja mejor cuando el espacio de trabajo está libre de distracciones, puesto que de allí se enfocará mucho mejor.
Libro recomendado:
2 libros en 1 set por Marie Kondo:
“La magia del orden : herramientas para ordenar tu casa– ¡y tu vida!” & “La felicidad después del orden”
Set recomendado para toda aquella persona que quiera un orden en su vida, en el cual genere paz y serenidad en el entorno y en su ser.
Ser minimalista es una pieza clave para que el orden llegue más temprano que tarde a nuestras vidas.
El minimalismo ha llegado para quedarse.
La tendencia en cuanto a decoración de espacios, moda, prendas de vestir, accesorios están saliendo cada vez más con este nuevo modo de ver la vida.
Inclusive el arte está teniendo un impacto positivo a favor del minimalismo.
El minimimalismo también se aplica a nuestras tareas diarias.
Este es un principio de vida muy importante, porque ser organizado en el trabajo requiere de enfoque y priorizar tareas (el 20% de las acciones que marcan el 80% de los resultados).
No te líes en intentar hacer muchas tareas al mismo tiempo ni el mismo día.
Simplemente intenta con tener 3 actividades diarias que requieran trabajo arduo.
Aplica esta estrategia, y no solamente serás orgnazado/a en tus labores, sino que también tu productividad se disparará a las nubes.
Para ser ordenada necesitamos deshacernos de un mal hábito, y espero no lo tengas.
Este hábito es el acumular cosas sin sentido (objetos que no usamos) hasta que no podemos ni caminar por la casa.
Yo sé que tenemos objetos que le agarramos cariño y por esa razón se nos hace complicado deshacernos de ellos.
Tenemos que darnos cuenta que lo importante no es el objeto en sí, sino la experiencia y vivencia que se nos vienen a la mente cuando le vemos y sentimos.
Es el recuerdo lo valioso, no el objeto, y cuando sabes esto, puedes desprenderte de él, porque lo que tiene valor ya está en ti.
Libro recomendado:
“El arte de tirar” por Nagisa Tatsumi
Libro recomendado para tirar nuestras ansias y preocupaciones por acumular cosas.
Esta obra literaria inspiró a la célebre escritora Marie Kondo a escribir su libro “La magia del Orden”
Hay una costumbre en el cual muchas personas practican sin darse cuenta, y es que no pueden deshacerse de los objetos materiales que no usan por un “apego emocional”.
Últimamente la moda es ser más minimalista, y eso para mí es bueno, puesto que nos ayuda a tener control con nuestros gastos, nos libra de una mala fachada y también nos sube el autoestima.
Recuerda que mientras más despejado y armonioso esté el ambiente donde te desenvuelvas, mayor será el efecto de enfoque y de paz que experimentarás.
(Tema de interés):
Ahora cuéntame… ¿Cuál acción aplicas diariamente para ser más ordenada?
Espero atenta tu comentario.
Bendiciones.
Acerca de Celeste Meira
Manager Profesional en Social Media, Diseño de Marcas y Marketing Digital.
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34 Comments
Excelente artículo! Soy totalmente desordenada y acumulador. Muy buenos consejos. Comencé a botar y donar pero falta un mundo para limpiar mi entorno. Muchas gracias!
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Hola Iliana un gusto poder leer tu comentario! no te preocupes si al principio te cuesta ir organizando tu entorno, lo importantes es comenzar con pequeños pasos hasta que poco a poco se convierta en un hábito. ¡Un abrazo fuerte!
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Gracias por compartir
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Hola Dina, Gracias a tí por leer, espero y te encuentres bien, ¡Un abrazo fuerte y Bendiciones!
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Me encanto porque he tratado de planificar pero quiero abarcar mucho y finalmente con suerte hago el 10%. Gracias empezare hoy mismo el consejo de no abarcar tanto.
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Hola Mónica, me alegra tanto que te haya sido de ayuda mi post, no te preocupes si al principio todavía te cuesta enfocarte en una actividad, lo importante es ir culminando todo lo que empiezas. ¡Un abrazo!
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Me inspiró a cambiar mi vida, y no es un comentario vano, encontré algo especial, en un momento especial
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Hola Karina, me llena tanto de alegría poder leer tu mensaje, gracias a tí por leer, espero y te encuentres muy bien, ¡Un abrazo fuerte y muchas bendiciones para tu vida!
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Buenas tardes, soy una persona que no logra organizar su día, siento que el día no me rinde y no logro avanzar, pondré en práctica sus consejos…
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Hola Alma! te entiendo perfectamente, así me sentía yo antes, pero quiero que sepas vas por buen camino, tan solo con leer e ir poniendo en práctica pequeños consejos vas a ver mejoría, sigue adelante y espero que me cuentes que tal te va, ¡Ánimo bella, estoy segura de que puedes lograr eso y mucho más!
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Cordial saludo.
Excelente artículo, leerlo acabó por afianzar más algunos conceptos básicos que ya tenía y me brindó ideas maravillosas para ser más productiva.
En estos momentos de encierro obligatorio, he dedicado todos estos días a poner mi casa en orden, y como dices, la sensación de paz y armonía es indescriptible.
Mi enorme gratitud por tan valioso aporte.
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Hola Luz! Encantada de poder ser de inspiración y ayuda, me alegra tanto saber que vas por el camino del orden, creo que es el primer paso para lograr cualquier cosa en la vida, espero y te encuentres bien, ¡Un abrazo fuerte!
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Me gusto mucho este articulo, lo pondré en práctica.
Muchas gracias
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Hola Julia! Gracias a tí por dedicar parte de tu tiempo en leer, espero y te encuentres bien. ¡Un abrazo!
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Hola
Me encantaron tus tips! Llevo algún tiempo trabajando en facilitar el orden en casa y ahora en mi persona así que llevo un avance en este camino de la organización.
Pondre en práctica los consejos de preparará alimentos por adelantado ya que esto me estrés cada día.
Planificar desde la noche el día siguiente, soy nocturna también
Muchas gracias
Saludos
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Hola Patricia qué alegría saber que te gustó mi post! No hay nada más agradable que tener todo listo y preparado con días de antelación, o por lo menos en la noche anterior, creo que lo que más quita tiempo es la cocina, por eso es importante siempre llevar la delantera para que nada nos robe tiempo. Sigue así, espero y estes bien, ¡Un abrazo!
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La compra de alimentos y tareas fuera del hogar Hago la lista la noche anterior .
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Excelente! Nada mejor que tener una lista preparada con antelación. Un Saludo!
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Muy productivo para mi ha sido leer estos consejos ,me cuesta mantener el orden ,hago mis quehaceres y ya en la noche todo se ve igual nunca siento que me alcanza el tiempo y eso me deprime demasiado quisiera alcanzar esa meta tan anhelada para mi que se llama orden pero no lo logro , pero quiero felicitarla por tan buenos consejos que nos ofrecen una oportunidad de hacer un cambio positivo en nuestra vida y así aumentar mi autoestima.
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Hola Rossy! te entiendo muy bien todo lo que me escribes, es normal sentirse así, pero quiero felicitarte a ti por tomar la iniciativa de leer y buscar intentarlo, no te rindas, todo es cuestión de pequeños cambios, pequeños pasos que hacen la diferencia. Estoy segura de que lograrás el orden que deseas. No te desmotives si al principio no notas resultados, una forma buena de sanar nuestra autoestima es ser considerada contigo misma, entender que todo lleva tiempo y que ya eres una ganadora con solo intentarlo, ¡Vamos que sí puedes bella! espero y te encuentres bien. ¡Un abrazo enorme y mil bendiciones para tu vida!
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Excelente artículo!!! Voy a poner en práctica tus consejos, soy muy desordenada, intento no serlo pero vuelvo a lo mismo y no avanzo en lo que quiero porque de repente me veo tapada de cosas por hacer.
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Hola Victoria! primeramente quiero decirte que ya eres toda una ganadora con solo intentar ser cada día ordenada. No te preocupes tanto si todavía te falta, es normal que al principio nos cueste tener todo en orden al 100% , pero con pequeños pasos diarios lograrás crear el hábito natural de saber organizar. ¡Vamos! que no pasa nada si un día recaes, lo importante es que te des cuenta y busques levantarte y volver a intentarlo. Espero y estes bien, ¡Un abrazo enorme!
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Excelente grs
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Gracias a ti, Un abrazo!
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Excelente Artículo. La Verdad Soy Muy Desordenada. Pero Pondré En Práctica Todo Lo Que Ley En Este Artículo. Me Parece Un Consejo Muy Bueno.
Gracias
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Hola Gilda, No te preocupes si al principio te cuesta ser organizada, estoy segura de que vas a lograrlo, solo tienes que seguir intentándolo. Un fuerte abrazo!
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Me gustó muchísimo tu artículo. Tengo mucho tiempo tratando de organizarme y de verdad lo inicié una vez y perdí lá costumbre a causá de que tuve que mudarme varias veces. Dios te bendiga por estos consejos, los tomaré en cuenta y los llevaré a la práctica. Ahh y ya los compartí para que otras sean edificadas!
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Hola Violenny! Gracias a ti por leer. Entiendo perfectamente lo que me dices, no es nada fácil tener que mudarse varias veces, pero espero y pronto puedas volver a establecer ese hábito de la organización. ¡ÁNIMO,Un fuerte abrazo! Bendiciones…
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Buenas tardes,
las felicito por esta hermosa labor de altruismo para que muchas personas puedan tener una buena disiplina y tener una mejor calidad en cuanto a ser ordenas,
muchas felicidades
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Hola muchisimas gracias por compartir tus conocimientos y experiencias adquiridas, desde joven he tratado de erradicar esa mala costumbre del desorden, al principio ordenaba mi dormitorio y a la semana era un caos, pero tus tips me demostraron que no es algo de una semana o dos, se trata de ser constante y perseverante, dejar la procrastinacion a un lado. Espero que siga haciendo articulos como estos que ayudan a tantas personas. Muchas gracias Celeste. Saludos desde Cuba.
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Hola, Celeste 🙂
Llegué a ti a través de tu post en Inteligencia Viajera
De acuerdo con todo lo que expones porque lo practico hace años y, definitivamente, cambia la vida y la autoestima.
Gracias por tus hermosos consejos.
Un abrazo desde Argentina 🙂
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Hola Poli, un placer conocerte! Me alegra tanto que te haya gustado el post 🙂 ¡Un abrazote y gracias por conseguirme! Te deseo muchas bendiciones para este nuevo año.
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Muy útil. Gracias por compartir.
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¡Gracias a ti guapa por leer! bendiciones 🙂
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